Форум на ОКУЛУС

Доброй ночи всем!

Наверно нашла описание подъема Кундалини, о котором говорила Yanity (из книги Тетерникова). Надеюсь, что будет интересно почитать. Если найду, то выложу что-нибудь еще - более классическое. Ирина, Вы не против?

"В Йоге с партнером приходится быть в близком контакте мужчинам и женщинам, приходится касаться друг друга не только руками, но и всем телом. И это далеко не всегда твой муж или жена. А многие совместные асаны буквально генерируют энергию друг у друга. В спонтанной Йоге, если это случается даже без партнера, происходит нечто большее. Почти все, кто имел этот опыт, проходили через стадию экстатического наслаждения. Как летний дождь с грозой очищает воздух от всех загрязнений, так и Кундалини очищает физическое и эмоциональное тело человека. Под действием этой силы наше тело начинает двигаться. Происходит очистка и освобождение энергетических каналов. Кундалини выносит хлам, убирает блоки и загрязнения, мешающие нормальному ходу энергии. Восстанавливаются природные энергопотоки, оздоравливается и очищается весь организм. Спонтанные движения тела под действием Кундалини на санскрите называются «Криявати».

Когда впервые случился спонтанный танец Йоги с партнером, мне показалось, что это нечто совершенно новое. Несколько в необычной ситуации я хотел вывести своих студентов в медитацию в движении. Я сам был уже в измененном состоянии сознания. Увидел необычные спонтанные движения у одной из студенток. Увидел, как нечто стало выходить изнутри наружу. А когда подошел и дотронулся до нее, чтобы помочь выполнить очередную асану, началось нечто невероятное. Мы были едины на уровне энергии. Энергия любви вела нас обоих. Наши тела спонтанно двигались и выполняли асаны совместно, как единое целое. Ни она, ни я не думали в то время, как это выглядит со стороны. Мы непроизвольно оба отдались тому потоку, который нас вел. И только после того, как все закончилось, было ощущение шока. Я не помню, чтобы Лена в этот день разговаривала. Ее глаза были постоянно широко открыты и полны изумления и удивления. Только через несколько месяцев по моей просьбе она прислала письмо с описанием своего опыта и своих ощущений.

«В процессе совместной медитации не могу сказать, что четко ощущала движения энергетических потоков. Скорее, мысленно их представляла.

Когда началась спонтанная Йога, я будто куда-то провалилась. Я не ощущала своего тела. Было ощущение, что оно растворилось. Сознание было оторвано от тела и от всего мира. Я не делала ничего. Меня просто не существовало. Я ощущала необыкновенную легкость и единство.

Не помню, сколько это продолжалось, какие выполнялись асаны. Это было состояние какого-то парения, оторванности от тела, ощущение блаженства.

Знакомых сексуальных ощущений не было. Появились новые, ранее незнакомые. И это было намного прекраснее, чем обычный сексуальный контакт.

Когда все закончилось, потребовалось некоторое время, чтобы прийти в себя. Помню легкий толчок, как при пробуждении.

Даже дома, после семинара, было ощущение выплескивающейся через край энергии...»

В каждом спонтанном танце это бывает по-разному, в каждом случае ощущения в чем-то похожи, а в чем-то разные. Ты не ждешь этого, ты не стремишься к этому. Это случается. И случается всегда вдруг. Иногда это накатывается как волна, а иногда взрывается в Муладхаре и субъективно воспринимается как взрыв энергии внизу живота, к чему мы так привыкли.

Шива танцевал Йогу на своей свадьбе. Танцевал спонтанно, в порыве любви. Даже легенда о возникновении Йоги говорит о том, что слово «Йога» имеет основное значение «единение»: единение влюбленных, единение двух сердец, двух энергий, двух судеб, преодоление дуальности, переживание единства и целостности.

В наше время танец ранжирован. Чтобы научиться танцевать, мы разучиваем стандартные движения танца. Танец стал профессиональным. У древнего человека танец был спонтанным. Он был :пособом выражения чувств, энергии, эмоций. Через длительный спонтанный танец достигается экстатическое, измененное состояние сознания. Но танец — это не только выражение состояния дознания. Танец — это магическое действие, это ритуал, который может оставить след в твоей жизни или полностью изменить ее. Танцуют коренные африканцы, танцуют шаманы, танцуем и мы...

Мне представляется, что во время спонтанного танца Йоги происходит примерно то, что должно быть при тантрическом посвящении. Здесь достигаются те ощущения, которые характерны для состояния глубинного единения и выхода за рамки дуальности.

Вот как описала свои переживания и ощущения опыта спонтанной Йоги в результате проявления Кундалини Лида из Москвы.

«Что-то внутри меня происходило. Приобретало какое-то направление, стремление. Тело как будто уменьшалось, но поток изнутри расширял и растворял меня одновременно...

Мощный поток в виде плотного энергетического столба внизу живота тянул и уводил меня вверх, а руки и ноги сами выворачивались вниз. Такая стремительность в центре тела, легкость в груди и такие тяжелые, окаменевшие конечности! Я раздвоилась и не могла управлять ногами и руками.

Прикосновение Ваших рук и какие-то слова дали живительный ток в мои ноги и руки. Из них уходили иголки, напряжение спадало. И тут поток в животе и груди усилился вверх. Он просто вырвался! Этот свет и движение внутри меня я не забуду никогда! Это манило и увлекало. Я отдавалась этому чувству, как будто это не я. Мне больше не было страшно. Было приятно! Полное растворение, танец и наслаждение! Мгновение остановилось. Только танец внутри меня и поток ввысь, наслаждение и восторг!

Все эти минуты наслаждения и растворения и единения с Богом были самыми сильными в моей жизни. Где были Вы и где Бог, где я': Это слилось в одно единое — неразделимое. Бесконечное доверие, взаимодействие и полное растворение. Я была рабой Вашей и Богиней, и с нами был Бог! Все мои прежние установки и понятия стерлись, я все забыла. Я доверилась Вашей силе полностью, и она вели меня. Всеми моими движениями, чувствами и поступками управляла она. Я была рабой всего этого. И я была счастлива! Мне казалось, я слышала мысли другого человека, видела издалека что-то, чем раньше не обладала. Высшая сила говорила мне и открывала то, что мне самой не подвластно».

В практике контактной Йоги, даже в измененном состоянии сознания, гораздо проще контролировать уровень сексуальной энергии, гораздо легче переводить ее в высшие центры. Это как раз то, что должно быть в тантрической Майтхуне. Это менее опасно, менее рискованно, более мягко и приемлемо для современного человека.

Йога пришла на землю Индии через спонтанный танец Бога Шивы на его собственной свадьбе. В результате этого танца появилось 84 000 поз. Восемьдесят четыре тысячи поз можно было выполнить только в измененном состоянии сознания при пробуждении и поднятии Кундалини. Потом, после свадьбы, Шива передавал мудрость Йоги своей супруге Парвати. Вы думаете он ее учил, как стоять на голове или выполнять Шанкпракшалану? Может быть, и учил. Свидетельств не сохранилось. А вот как он ее учил мудрости Тантры — есть письменные источники.

Я уже упоминал о том, что в древности, до прихода арийских племен на полуостров Индостан, Тантра и Йога практиковались совместно. Это было во времена матриархата, когда ни у кого и в мыслях не было как-то искусственно ограничивать сексуальность человека. Принцип Брахмачарьи появился гораздо позже, уже в исторические времена. О нем мы узнали от мудреца Патанджали. Еще неизвестно, что появилось раньше: Тантра или Йога? Как далеко простирается в глубь веков возраст Йоги и Тантры — определить невозможно. Письменные источники не сохранились, а может быть, их вначале и не было. Остались устные предания, легенды и мифы. Между тем археологи обнаружили фигурки людей на территории современной Индии в позах Йоги, возраст которых простирается в доисторические времена. Это были скульптуры богов на стенах храмов забытой цивилизации. Это были фигуры в совершенно определенных позах ЕДИНЕНИЯ, понятных каждому. И эти позы называются «позы Йоги».

Это сейчас мы практикуем Хатха-йогу в одиночестве. Было ли так всегда? Мне кажется, что раньше практиковали Йогу с партнером, или «Контактную Йогу», как ее называют сейчас в США В 1997 году ведущий журнал США по Йоге «Йога Джорнэл» поместил первую хвалебную статью об Йоге с партнером с фотографией на обложке. Если до нас дошло описание только индивидуальных асан, то это совсем не говорит о том, что не было других вариантов. На рисунке 1.15, который был выполнен относительно недавно, в восемнадцатом веке, изображена «Поза связанного дерева». И если Йоги с партнером нет в традиции Патанджали, то в традиции Тантра-йоги она была. Это никак не противоречит духу тантры и духу Йоги. Тантра и Йога предусматривают работу с тонким энергетическим телом, с энергией Кундалини, с энергией муладхары. И это можно делать не только в ритуальном единении, но практикуя Йогу с партнером. Получается так, что Йога с партнером — это вариант мягкой Тантры. И этот вариант как нельзя лучше вписывается в нашу современную жизнь. Более того, многим он просто необходим.

Йога с партнером помогает растворить чувство эго, что крайне необходимо для пробуждения Кундалини. Глубокое вхождение в асану или ее длительное выдерживание с помощью партнера помогает открыть энергетические каналы для свободного проявления и тока энергии. Остается только следовать за ней. В это время возникает ощущение глубинного единства и радости. Если ты настроен на партнера, то улавливаешь не только свои внутренние энергетические потоки, но и его энергию. Здесь происходит то тонкое тантрическое единение и взаимодействие, о котором все пишут. Совершенно необязателен прямой физический контакт. Все может происходить на энергетическом уровне.

На наших занятиях мы учимся, как дотронуться до партнера вначале энергетически, а только затем прикоснуться рукой. Как послать свою энергию через соприкосновение партнеру и помочь ему войти в асану глубже или просто растянуть мышцы, сухожилия или раздвинуть кости. Наряду с пользой для тела происходит обучение глубинному энергетическому взаимодействию с партнером.

Практика работы с партнером, как само собой разумеющееся. предусматривает необходимость контроля за уровнем возбуждения Муладхары. Работа с партнером в медитации и при выполнении асан помогает реально почувствовать как свою энергию, так и энергию партнера, гармонизировать энергию всех чакр, открыть Микрокосмическую орбиту, перевести сырую и гpy6yю сексуальную энергию в жизненную и духовную.

Совсем недавно психологи установили, что современный человек страдает от недостатка дружеских взаимных прикосновении и имеет проблемы с реализацией чувства дружбы и любви.

Сейчас мне представляется, что контактная Йога восполняет этот пробел и является мягким вариантом практики левосторонней Тантры. Всегда, когда женщина прикасается к мужчине, а мужчина к женщине, имеет место обмен сексуальной .энергией. Речь только может идти о том. как к тому относиться и можно ли это использовать для своего развития. Наш опыт показывает, что если в совместной практике Йоги с партером, Тантры и даосских техник удается войти в состояние тотальной сдачи себя Высшей силе, растворить свое эго, то происходит нечто необычное. У половины участников наших семинаров просынается энергия Кундалини и идет спонтанная Йога в измененном состоянии сознания. Часто это приводит к катарсису, глубинному очищению и освобождению. Уходят старые страхи и решаются глубокок скрытые внутренние проблемы. Чувства глубочайшей радости наслаждения и удовольствия, испытываемые в таком состоянии, выходят далеко за рамки обычных переживаний при занятиях любовью. Наступает реальное просветление и освобождение. Освобождение не столько от призрачного колеса Сансары, а реальное освобождение от страха, сковывающего свободу, комплекса неполноценности, иллюзий, штампов мышления и навязанного восприятия действительности.

К какому направлению Тантры относится наша Йога с партнером? Левый, правый, срединный путь... Какая разница? Главное, что это работает! Именно на этом пути взрывается энергия Кундалини, на этом пути человек переживает глубинное состояние единения, радости и восторга, на этом пути происходит трансформация сознания.

На наших занятиях мы используем энергию любви, энергию желания для оздоровления и духовного продвижения. Используем энергию Муладхары даже при выполнении растяжек и асан. Мы используем специальные техники для культивирования вселенской любви, техники для избавления от чувства ревности, ритуал для начинающих и для восстановления давших трещину отношений с партнером. Есть даже техники, где энергия Муладхары используется для обыкновенных растяжек, для увеличения гибкости и подвижности тела, для омоложения. Есть техники и для пробуждения Кундалини, где «будильником» или детонатором для ее взрыва тоже является энергия Муладхары, энергия желания. Если мужчина и женщина практикуют такие техники совместно, то их взаимное влечение на уровне тела, ума или сердца перерастает в гармоничное и всеобъемлющее взаимное влечение сразу на всех трех уровнях. А взаимное влечение тела, сердца и ума и называется Любовью.

Спонтанная Йога — это апогей медитации в движении. Это не ритуал единения, отрабатываемый в состоянии медитации в правосторонней Тантре. Это переживание реального состояния единения.

Да, мы используем техники и идеи левосторонней Тантры. Но у нас нет ритуала с физическим единением, а Майтхуна как раз и является водоразделом между лево- и правосторонней Тантрой. В то же время это не значит, что мы оставили наслаждение любовью. Майтхуна — это твое личное, сокровенное. Это единение с любимым. Это сокровенное таинство для влюбленных. Занятия любовью не переходят на уровень техники, ибо смыслом занятий любовью является сама ЛЮБОВЬ.

Ниже приведены отрывки из нескольких писем наших студентов, имеющих опыт Крии, или спонтанного танца Йоги, в результате проявления Кундалини.

«Когда проводилась групповая медитация, я поняла, что вошла в измененное состояние сознания. Кругом неожиданно появились яркие зеленые, голубые, желтые и красно-малиновые цвета. Свет, казалось, заполнил весь зал. Я словно попала в другой мир. Не хотелось открывать глаза. Привлекал яркий, излучающий свет. Было очень красиво. В голове не было никаких мыслей. Все было залито фантастическим светом. Неожиданно для меня тело потянулось в асану и стало как-то по-особому двигаться. Что-то выполняло асаны внутри меня. Я потеряла ощущение своего тела и стала тем светом, за которым следовала. Вдруг появилась раздирающая боль в области копчика и таза. Я снова оказалась в своем теле. Это состояние стало углубляться и затем появилась необыкновенная легкость. Двигалась и чувствовала все вокруг как свет и энергию. Ощущала ее руками и всем телом. Тело продолжало плавно и быстро выполнять асаны.

Затем в позе расслабления стало появляться знание как бы ниоткуда, без мыслей. Я задавала вопросы и тут же получала на них ответы. В шавасане находилась до тех пор, пока яркий излучающий свет не исчез. Только тогда я открыла глаза». Валентина Сакова, г. Сургут

«Выполняя асаны, я почувствовала растворение в простраштвс и полное, легкое поднятие по телу легких прозрачных жгутов света. Они распределялись по всему телу. Было какое-то особое удовольствие cлeдовать за ними. Иногда просыпалось осознание самой себя и снтуации. но я не хотела останавливать это. С удовольствием и и вдруг возникшей пластикой я просто следовала за энергией и партнером». Валентина Теслина, Москва.

«Во время групповой медитации, когда нас погрузили в полныи покой, я вдруг ощутил приятное тепло в районе Муладхары. Как будто теплый шар окутал весь низ живота. Самопроизвольно появилось быстрое ритмичное дыхание. Сердце быстро забилось, в ладонях и ступнях появилось удивительное тепло, которое переросло в жар. Я испугался. Но испуг быстро прошел, и я расслабился. В груди появилось приятное распирание и словно мурашки побежши внутри рук и ног. Мурашки бежали не по поверхности кожи, а где-то внутри от кончиков пальцев рук к локтям и от кончиков пальцев ног до коленей. Затем в этих местах появилось ощущение электрического тока с плавным нарастинием напряжения. Кисти рук предплечья, икроножные мышцы свела судорога. Сознание как-то растворилось, мысли разлетелись. Все тело казалось распирает неведомая сила, вливающаяся в организм. Когда действие силы стало затухать, я почувствовал прикосновение рук Татьяны. Ее руки я никогда не забуду! Более нежных рук я не ощущал никогда!» Игорь Папоротный, Щелкино, Крым.

Был один совсем необычный случай пробуждения Кундалини и спонтанного танца. Одна из студенток в течение всего семинара не задала ни одного вопроса. Она как-то с особым любопытством смотрела на меня и на то, что происходит вокруг. Только в конце семинара подошла и сказала, что она психолог, кандидат наук и передала мне письмо, где были такие строки:

«Я хочу рассказать Вам об удивительном и прекрасном событии. Я психолог, 7 месяцев назад прикоснулась к искусству и знанию Йоги. Знакомство с Тантрой было через книги Ошо. Они покорили меня своим остроумием, глубиной познания человеческой психики, неординарностью и многомерностью мышления. В них ощущалось нечто, что задевает самые тонкие струны твоей души и меняет твое сознание.

Второе знакомство с Тантрой и тем удивительным событием, о котором я хочу рассказать, было связано с Вашей книгой «Тантра и Йога с партнером». Когда я уже заканчивала ее читать, у меня появилось давление в области копчика, которое быстро стало нарастать. Затем я увидела луч, который пытался пройти через Свадхистхану. Как только ему это удалось, он превратился в горячий тяжелый столб, поднимающийся вверх по позвоночнику. Я вся была объята светящимся потоком, настолько плотным и тягучим, что все движения моего тела прекратились. Мне казалось, что исчезло даже дыхание. Наконец тело расслабилось и слилось с этой светящейся рекой. Легкое и невесомое, оно устремилось вместе с ней. В области головы поток раздваивался. Одна часть уходила вверх, куда-то в бесконечность. Другая — по животу устремлялась обратно вниз. В течение шести часов продолжалось это движение. Мое тело летало. Оно делало различные асаны. Одни были знакомы, другие я делала впервые. Я не чувствовала усталости. Не было страха. Все внутри было тихо и спокойно. Не знаю почему, но я очень доверяла Силе, которая меня вела, и знала, что ничего со мной не случится.

Впоследствии, в течение трех дней, я ощущала энергетические потоки, которые заставляли мое тело двигаться. Но они были уже гораздо слабее.

Буду рада, если мой опыт окажется кому-нибудь полезным» Наталья Игнатова, г. Москва.

Был и такой не совсем обычный случай.

«Это случилось после семинара по Тантре. Я вернулась домой, а состояние радости не покидало меня. Хотелось петь и танцевать.

Проснувшись утром на следующий день, я почувствовала, что сегодня что-то должно произойти. Это немного пугало и настораживало, но вместе с тем у меня была готовность принять. В середине дня я почувствовала легкую вибрацию и покачивание тела. Я вспомнила, что было с другими участниками семинара, когда просыпается дремлющая энергия, и ушла в свою комнату. Мощный поток, как большая океанская волна, накрыл меня. Началась сильная вибрация во всем теле. Меня трясло, как тряпичную куклу. Я поняла, чтс просыпается Кундалини, и приготовилась принять все, что произойдет. Я даже готова была умереть. Дыхание стало шумным и прерывистым, бешено стучало сердце. Затем я почувствовала пылающий огонь в Муладхаре. Этот жар постепенно заполнял все тело. Я боялась и вместе с тем принимала это. Состояние мощнейшего возбуждения заполнило меня. Я контролировала себя. Такого состояния глубинного экстаза, радости, блаженства у меня ни с одним партнером никогда не было. Я не могу подобрать слов, чтобы выразить всю ту глубину чувств и ощущений, которые охватили меня. Оргазм следовал один за другим. Причем следующий был намного сильнее и глубже предыдущего. Я не сдерживала себя. Да если бы и хотела сдержать, то вряд ли смогла бы это сделать.

Я полностью отдалась этой Силе и потеряла сознание от накрывшей меня волны, счастья и восторга.

А после того как все кончилось, и я пришла в себя, передо мной был другой мир. С детства знакомые деревья стали вдруг новыми и необыкновенно красивыми. Они стали, как живые, разговаривать со мной. Удивилась, что раньше не замечала, насколько прекрасны люди вокруг! И мой голос стал другим. Я сама стала мягче, спокойней и более женственной. Я только сейчас прочувствовала и поняла то, что раньше слышала от Вас.

«Не нужно ждать, чтобы тебя любили. Люби сама и будешь счастлива!»

Не хочу сказать, что все это произошло сразу и вдруг. Однако шаг за шагом происходили перемены на работе и дома. Видимо, этот уникальный опыт вселенской радости привел и к жизненному прозрению. Спасибо за науку». Наташа, Украина, г. Днепропетровск". (Л.Тетерников "Тантра. Искусство любить")

С уважением,

anharmony.

  

(Автоматический перевод с транслита!)

Да, интересно.

Честно говоря, в какой-то момент мне захотелосъ читатъ тексты по йоге в интерпретации индийских авторов, а не западных. А после вообще захотелосъ почитатъ эти тексты в оригинале.

Не скажу, что я полиглот, но мне приходилосъ читатъ в оригинале на несколъких языках, и каждый раз подмечала, что перевод бывает ужасно неуклюж и не передает всей красоты и философии произведения.

Особенно когда речъ шла о восточной литературе. У них менталитет и средства выражения совсем другие...А если уж и переводчик не правилъно понял произведение, то перевод вообще может бытъ толъко тенъю оригинала.

КОроче, я объясняю, почему же взяласъ читатъ тексты по йоге в оригинале. И не испытываю особого доверия к переводам и интерпретациям западных авторов.Ну, может я и слишком категорична, вы уж меня исправъте .

О сексуалъной тантре дейсвителъно не встретила никаких упоминаний. Правда, часто читала, что у йогов бывали дети и жены . Но когда же речъ заходила и медитациях и поднятии кундалини, удениение и покой всегда подчеркивалисъ в качестве необходимых условий условий.

Вообще, у индусов почитание и обожествление секса так интересно сочеталосъ со строгостъю и аскетизмом, я поражаюсъ.

На Западе всегда вдавалисъ в дикие крайности. Или обызвали чем-то греховным и сатанинским и пыталисъ игнорироватъ влечение в монастырях, или же, как сейчас - все со всеми и везде, где захочется .

А все осталъные описания пробуждений - интересны.

Кстати, когда человек творит - это тоже действие Кундалини, уже частично пробужденной.

  

Очень интересно. Как вариант. Сейчас часто упоминается поколенческий секстиль Нептуна и Плутона. Многим он дает возможность приобщиться к тайнам Тантры.

Юнг в свое время считал, что пробуждение Кундалини является исключительно Восточным феноменом, и не менее тысячи лет понадобится для того, чтобы западный мир прикоснулся к этой тайне. Но все происходит значительно быстрее.

  

Добрый день всем!

Нашла несколько ссылок в инете.

На http://lev.webzone.ru/lev/lev_4_kundalini_pech.html опять же Тетерников, но описаний опыта подъема Кундалини намного больше, в т.ч. Рамакришны, Гопи Кришны.

На http://iwantout.narod.ru/info/kundalini/kund04.htm о Кундалини-Йоге.

Еще один взгляд на Кундалини - http://www.jnana.ru/science/vdan_chakras18.html

А тут http://www.idel.ru/yoga/kund27.htm немного позамороченнее

С уважением,

anharmony.