Тема 2376, сообщений: 22
Йога. Прошу совета. |
Автор | Сообщение |
Funtik драгоценная |
Ничего не знаю о йоге. Но есть необходимость заняться, наконец, своим здоровьем. Думаю (исходя из своих смутных представлений о йоге), что йога -оптимальное решение для приведения в порядок своего позвоночника и др. частей тела, ну и обретения душевного равновесия, канешна
Прошу совета людей опытных. С чего начать? Видов йоги много Вот и школу приглядела
кто нибудь может дать отзыв? жизнь всегда интереснее любых прогнозов. (с)
|
jane lotos |
Funtik поздравляю..."Слова не могут описать всю ценность йоги.Это нужно почувствовать" Айенгар. Главное начать занятия...а все потом уляжется..само себе по полочкам... Рекомендую йогу Айенгара...она не имеет противопоказаний одно условие...вам должен нравится точнее не вызывть никаких неприятных емоций инструктор.. сами занятия..обстановка итд |
Funtik драгоценная |
|
jane lotos |
|
jane lotos |
|
Funtik драгоценная |
|
jane lotos |
|
nadush |
|
Funtik драгоценная |
Джин а я самостоятельно не смогу: пробовала, ужасно трудно поэтому пойду в какую-нить школу. мне нужно понимать, какие виды хороши для начинающих, чтобы искать школы их практикующие. итак -Айенгара -Мантек чиа -Кундалини+Пранаяма
надо что то выбирать жизнь всегда интереснее любых прогнозов. (с)
|
Соединение Юпитера, Урана и Белой Луны в Тельце. Оппозиция Марса с Лилит
Непотопляемые или люди перевертыши.
Астро-рунопрогноз на май 2024 года для Весов, Скорпионов, Стрельцов, Козерогов, Водолеев, Рыб.
Психограмма недели с 15 по 21 апреля 2024 года: Свет далеких звезд или скоро рассвет
Месяц дракона 2024