Форум Окулесица

А никто не расскажет как эти самые килограммы набирать, а?

Всю жизнь если удается чуток поправиться, стоит понервничать по пустяку - все, растаяло и ушло все

Правда, сейчас поправилась из-за беременности, аж нижний размер в обхвате 94 см., но ведь это скоро уйдет

  

Всем

Спасибо за рецепт салата!

Очень хорошо помогает для похудения кокосовое масло.

Фермеры в Америке в 40-е годы добавляли кокосовое масло в корм для скота, но животные, вместо того, чтобы прибавить в весе, становились все более поджарыми.Для нужного эффекта пришлось заменить подсолнечным. Сейчас специалисты провели эксперименты, выяснилось, что кокосовое масло моментально усваивается организмом , хотя и содержит равное оливковому количество калорий; хорошо для развития мускулов и к тому же снижает кол-во холестерина.Употреблять для жарки, парки и в натуре . Я совсем обнаглела и делаю из него шоколадный соус для пареных яблок : в сок от яблок добавляю ложку масла и черный порошок какао и до довожу до кипения. Все равно усвоится ! А еще совершенно замечательный эффект дает диета - Сибарит.Загуглите, кому надо. В свое время 10 кг скинула и кожа стала от него как у 25 летней девочки. Правда, забросила все и сейчас совсем стимула нет заново на строгий режим садиться..