Форум на ОКУЛУС

Тема 38802, сообщений: 59

начало | 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 | конец
Автор Сообщение
Galaxyalex
Модератор
     10 сентября 2019 (19:27)

насчет личика не знаю, но мышцы отрафируются и жиром или анорексией человек страдать будет.

ну да верно

это именно то что у меня произошло в 30 лет

До этого я ходил в бассейн ну и жил как все

А вот после ухода родителей, я и залег на диван - ибо деньги были, а семьи нет - т.е смысла крутиться белкой в колесе дальше не было

И да мышцы отрофировались, аппетита не было...но я мальчик был хитрый

Я однажды заметил по своему знакомоу который имел счастье заболеть у меня простудой когда ему было 19 лет ...так вот он такой подвижный - ну как положено для своего возраста... и вот когда он заболел - он просто тупо залег на постель - проспал 4 дня потом как не в чем не бывало - вскочил и поехал на тусовку пить пиво

И я подумал - а ведь какая правильная тактика

Я её взял на вооружение. спал по 12 часов, ещё часов 6 валялся на диване, потом ел что-то и делал гимнастику - присядание отжимание и потом опять завалиливался спать

так у меня прошло лет 5

и вот к 35 годам - жир ушел, мыщцы вполне себе не отрафировались, с личика ушли все марщины

С тех пор уже прошло 7 лет и я за это время наделал кучю глупостей: начал есть мясо опять, много было секса, но что интерсно - тело не так сильно истрепалось, как я ожидал

В общем я к чему? что всё можно начать с нуля

Galaxyalex
Модератор
     10 сентября 2019 (19:29)

Не выходит из зоны комфорта, рядом с мамой.

вот его ошибка

я то выходил из зоны комфорта время от времени и мамы у меня не было уже

посоветуйте ему уехать от мамы и купить, например, машину и раз в недельку гонять на большой скорости - а в остальное время оставить всё как есть - изменение будут потрясающие

Татьяна М
     10 сентября 2019 (19:32)

Алекс

Давненько хочу написать, но как-то все не случается

Универсальных рецептов нет, и никогда не было. И если для тебя энергосбережение -благо (земля, воздух. Мало-мало-мало-мало огня (с)), то для другого -это саморазрушение.

Учитывай при дальнейшем пропагандировании СВОЕГО пути, не всем он подойдет/приемлем.

Galaxyalex
Модератор
     10 сентября 2019 (19:34)

Универсальных рецептов нет, и никогда не было. И если для тебя энергосбережение -благо (земля, воздух. Мало-мало-мало-мало огня (с)), то для другого -это саморазрушение.

Не уверн, Таня.. надо проводить эксперименты

Приводи примеры

Galaxyalex
Модератор
     10 сентября 2019 (19:37)

Практически дома безвылазно из кровати.

30 КГ ВЕСА.

Нет слов и нет, что делать

ну это я не знаю...

Я до такого состояния себя не доводил

я всегда понимал, что мое лежание на диване и социопатия - на время, ибо сильный воздух в карте

Ну так он и сработал через 5 лет абсолютного затворничества...просто надоело

но тело то у меня было в форме...я же гимнатику то делал и гулял ещё раз в неделю в среднем по часику на машине даже ездил за город раз в год

Татьяна М
     10 сентября 2019 (19:38)

Алекс, ну может и накидаю, пока лень/ не вижу пользы

Меня больше твоя реакция на мой предыдущий пост занимает Поддерживаешь?

Galaxyalex
Модератор
     10 сентября 2019 (19:39)

Учитывай при дальнейшем пропагандировании СВОЕГО пути, не всем он подойдет/приемлем.

да вроде учитываю...

я думаю ошибка вот Наташиного примера - это нежалание себя выводить из зона комфорта - мама как бы была, было на кого опереться

Дух - слабенький

я же об этом пишу всегда

Galaxyalex
Модератор
     10 сентября 2019 (19:40)

Меня больше твоя реакция на мой предыдущий пост занимает Поддерживаешь?

я всегда поддерживаю здоровую критику

ибо без критики внешней - нет прогресса

Татьяна М
     10 сентября 2019 (19:44)

Еще хотела написАть, по теме Темы - произведение Бориса Акунина (писал, если я не ошибаюсь, под псевдонимом Анны Борисовой) "Времена года" - Атличная вещь для понимания механизма старости

Galaxyalex
Модератор
     10 сентября 2019 (19:45)

только нужно знать как еще сидеть и лежать и дышать

о так это самое интересное

Не могу сказать, что на данный момент меня эта тема увлекает, однако что я точно знаю, что над телом можно очень серьезно работать проверено

начало | 1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 6 | конец

Добавить сообщение в тему

Только для зарегистрированных пользователей!  Зарегистрироваться?
Внимание! Информация по просьбе участников форума из сообщений не удаляется.

имя (псевдоним)
пароль
 
    Описание значков форматирования
новое сообщение







загрузка карты
  Разрешена загрузка файлов до 1Мб и типов .jpg, .gif или .png!

   

Инструкция для тех, кто пользуется транслитом!


Пояснения