Форум Окулесица

Vau! - просто Респект! поддерживаю во всем сказанном!

И хочу сказать что в таком юном возрасте прогресс и все предпосылки для успеха - есть, даже на лицо. Стоит только поверить себе и в себя.

Возможно, Максим, Форум как раз то место и инструмент для этих задач.

Все получится, и думаю без насилия над личностью.

Не стоит замыкаться, если здесь Вам комфортно и Вы можете обсудить и решить те либо иные проблемы. Есть темы заданные другими участниками, участие в них, помощь другому человеку, даст пищу в том числе и для развития себя, и для решения своих проблем и задач, и для реально более высокой оценки себя и своей значимости. Помощь, участие в жизни другого человека - это и рост и разрешение любви проявиться во вне и получить ее назад уже даже в большем количестве и в новом качестве.

  

Fler

это довольно пустой совет. Я такие советы не люблю, голословные.... давайте тогда подрообную инструкцию - КАК это сделать, а не вот - возьми и сделай!

ну хорошо, попробую разжевать, хотя не понимаю, что вы там голословного нашли..да и подробные инструкции тянут на целые книги (коих масса)..что также временно и энергозатратно

например в случае автора темы- он считает, что проблема в его мал.росте - изменить рост он не может, но может свое к нему отношение - а как изменить отношение- убедить себя (в частности свое подсознание), что проблема не в нем и можно жить адекватно и с таким ростом..главное внутренний покой и принятие..

любой психолог скажет, что первый шаг к решению проблемы - это ее осознание. выявить фразы-паразиты (все деструктивные мысли- можно их выписать на бумагу):

"у меня все плохо из-за роста"

"я некрасивый"

"меня никто не любит"

"я всех ненавижу" и тп

затем сознательно их перефразировать:

ну типа- "я могу быть счастливым несмотря ни на что и даже с таким ростом"

"я ощущаю радость и покой в душе"

"мир прекрасен и я тоже"

"я люблю себя" "я люблю жизнь, мир и людей и они отвечают мне взаимностью"

"мир безопасное место для меня"

"я могу и намерен изменить свою ситуацию" (все примеры и много страниц убеждений есть в книге Луизы Хей, которую я посоветовала прочесть)

процесс не быстрый - согласна, но при волевом намерении достичь цели изменить ситуацию к лучшему все возможно, зависит от человека- кому-то и немного времени нужно, а вообще это работа длиною в жизнь, и наша человечья задача - искоренить в себе страхи и сомнения и взрастить в душе ВЕРУ НАДЕЖДУ И ЛЮБОВЬ.. это и в Библии можно читать и в куче эзо-духовной лит-ры.. мысли как семена - что сеем то и взращиваем, поэтому фильтруя их и сознательно улучшая их качество и красоту - можно взрастить прекрасный сад (или непроходимые заросли )

отслеживать мысли можно учиться в медитациях- так мы приучаемся быть внимательным к их качеству, постепенно отлавливаем и замечаем ЧТО мы "засеваем", учимся успокаивать свои низкоастральные эмоции и ко всему относиться философски..

Да и есть вещи, к которым никому (разве что буддийским монахам) не изменить отношение - например, смерть любимых людей, например потеря здоровья.

вот это звучит высокопарно, это штампы. можно научить себя принимать все! Рождение и смерть - естественные жизненные процессы. конец физ.тела неизбежен и все мы умрем рано или поздно, зачем же делать из этого вселенскую катастрофу- страх смерти - самый сильный страх человечества, но есть масса литературы облегчающая переход

- вот на этом сайте для больных раком есть лит-ра по изучению болезни, ободряющие случаи исцеления, подраздел духовной помощи, танатология и тд

http://www.rak.by/cgi-bin/article.cgi?a=151

я к тому, что смерть не изменить- но можно попробовать принять - последние слова Христа были "смерти нет", и чтобы было легче можно верить в реинкарнацию, это помогает верить, что человек просто ушел в другой мир и вы с ним там встретитесь. в случае же болезни - есть выбор "убиваться (убивать себя)"или взять волю в кулак и силой Воли и Энергии, Веры и Надежды, и Любви бороться с болезнью и победить ее..

а еще такой девиз написали чтобы не бояться надо изучить "врага" поподробнее

удач!

  

Максим

Вот сегодня я шла и видела молодого инвалида-колясочника,который собирался на работу.

Он сам загрузил себя в авто,потом,сидя в машине,разобрал коляску,все детали загрузил к себе в машину.Длилось это минут 10.

Я не знаю как на Вас,но на меня очень действуют такие вещи.Может потому что я .

  

Lua можно научить себя принимать все! ага! а можно посвять этому уйму времени - да так и не научить (ся).

вот это звучит высокопарно, это штампы

вот я как раз таки и углядела штампы и высокопарность в фразе: "Мы не можем изменить обстоятельства, но можем изменить свое отношение к ним".

Воспринимается как слоган из рекламы и не более....

чтоб воспринялось, как реально дельный совет - надо что-то еще.... чуть-чуть своего чего-то добавить (опыта, тепла, сочувствия, объяснения - зачем это в конце концов нужно, и что человек с этого в итоге может поиметь) Понимаете, человек спрашивает как ему жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС с этой проблемой - в данное конкретное время... а вы ему советуете просто изменить свое отношение

Ну а как он его изменит то? если б мог изменить - то изменил бы уж наверное - чай не враг самому себе... наверное потому и пришел сюда - что изменить не получается?

Ну теперь после Вашего длинного поста беру свои мысли и слова назад!

Респект за ваши мысли!

А девиз у меня нормальный, честный! Если не получится - поменяю, напишу: "Я очень старалась, но не вышло!"

Максим удачи тебе. У тебя все получится

  

давайте тогда подрообную инструкцию - КАК это сделать

Конкретные методики есть, чтобы изменить здесь и сейчас. Например bsff.

Аффтар, скачай книжку - и вперед, это можно освоить и делать самостоятельно:

http://www.prorabotka.ru/bsff.html

Суть в том, что наше подсознание целиком строится на наших убеждениях, в том числе ненужных и НЕработающих. Можно попробовать решить эту психологическую проблему с коучером (их полно в инете или на том же сайте), если есть денежная возможность.

Кстати, знаю одного чела, рост 168, 20 лет. Так вот в контакте у него 616!! друзей. Увлекается музыкой, собственное рекламное агенство, своя группа (играют академ, смешанный с этникой и авангардом, сюрр, психодел и trance). И девушка у него есть

  

а можно посвять этому уйму времени - да так и не научить (ся).

ну это смотря как учиться- главное все в НАМЕРЕНИИ и мотивации, "стучащему да откроется"

пробовать разные методики, читать, задавать вопросы и обдумывать ответы, уж что что, а информацию Вселенная дает щедро, и главное, применять и практиковать. Сила Воли- великая вещь - люди с травмами спины вон встают и силачами знаменитыми становятся и тп. А сила Воли- это развитие нашего Солнца!! никуда не денешься - а учиться придется - даже оставаясь на второй год и третий..

если б мог изменить - то изменил бы уж наверное

Флер, ну откуда вы знаете - может он и не думал никогда, что достаточно изменить свое отношение и был твердо убежден, что дело в росте.

Фраза звучит пустой, когда нет понимания - как-то ходил по инету файл в powerpoint про подсчет нумерологический значения слов- точно сейчас не помню- но разные там качества выходили - то 90 то еще сколько там процентов и только слово attitude (отношение по англ) вышло ровно на 100%. Типа - это главное в жизни. Тогда для меня тоже это звучало "голословным" - потому как без осознавания - своего, личного, слова будут лишь словами- хоть три страницы тут напиши с подробными инструкциями. Для начала- достаточно лишь задуматься над "рекламным слоганом", чтобы пропустить через себя и прислушаться где и как отзывается, а потому уже двигаться дальше и задавать следующий вопрос КАК? это был ответ на ЧТО?

Маргуша - спасибо за ссылку- скачала ТурбоСуслика для ознакомления

  

Lua, это не совсем турбо-суслик. Книгу Дмитрия Леушкина я тоже читала, но как для меня, методика bsff гораздо мягче. К таким масштабным изменениям как в суселе я еще не готова)

  

Максим, Вы говорите о конфликте "между желанием гармонично присутствовать в обществе и нежеланием видоизменять себя". Ваше нежелание подлаживаться под чьи-то чужие пожелания, оценки абсолютно понятно. Но почему бы Вам не поменять постановку вопроса, ориентир?

Думаю, в первую очередь для Вас важно достичь гармонии не с пресловутым обществом, а с самим собой.

Сейчас, как мне кажется, этому мешает очень высокий уровень Ваших запросов по отношению к самому себе, чрезмерно строгое к себе отношение.

Допустим, у Вас есть некий набор важных требований к себе, идеальный образ, которому Вы хотели бы соответствовать (причем я не рассматриваю тот случай, когда эти требования искусственно Вам навязаны извне, а для Вас лично не представляются значимыми).

Но ведь для того, чтоб воплотить его в жизнь, нужно терпение. Вам многие здесь совершенно правильно говорили об умении принимать и любить себя таким, какой Вы есть.

Мне в подобной ситуации избавиться от излишнего перфекционизма помогла мысль :"Делай что можешь, и будь, что будет".

То есть Вы честно и с полной самоотдачей ищете возможности стать лучше в чем-то, что Вас волнует, и не осуждаете себя за не очень блестящие результаты по началу (а в начале результат максимально высоким просто не может быть). Тем самым Вы не застываете в бездеятельности, Вы развиваетесь, но при этом даете себе право на ошибки. И со временем этих ошибок будет все меньше.

Возможно, для Вас более эффективной будет какая-другая установка. В этом вопросе каждый человек для себя подбирает свой ключик, свой девиз)

А насчет того, что коммуникабельность Вам не присуща, мне кажется, Вы погорячились)

  

Всем здравствуйте!!! У меня не было выхода в интернет

Всем огромное спасибо за участие в моей теме. Сейчас попробую вновь изучить всё мне адрессованное. Пожалуй, действительно стоит снизить требования к своей персоне, чтобы перфекционизм стал "здоровым".